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HASH : d4dd7d7d08d9ad91024e1dbc6429b19a
La langue: Anglais/Franc
Note moyenne : 4.92/49 (sur 43 notes)
Résumé :
la plupart des femmes enceinte commencent à avoir des nausées quand à partir de 6 semaines de grossesse. mais certaines femmes peuvent éprouver plus tôt des nausées matinales (qui peuvent malheureusement se produire matin, midi et soir). les nausées se calmeront quand vous entrerez dans le deuxième trimestre. en attendant, essayez de manger des

Vous et votre grossesse a été finaliste du... >Voir plus
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Critiques, Analyses et Avis (14)
sarahauger
maintenant que les os de ses oreilles ont durcis, votre bébé peut vous entendre et le son qu’il préfère est celui de votre voix. chaque jour, offrez-lui un moment de bonheur en lui lisant une histoire, en lui parlant ou en lui chantant une chanson. si le fait de lire à votre ventre vous gêne, souvenez-vous que plus votre bébé entend votre voix, plus il y sera habitué à sa naissance !
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sarahauger
le liquide amniotique qui l’entoure est l’endroit idéal pour faire de lui un nouveau-né en pleine santé. le liquide salé le maintient au chaud et le protège des infections. bébé flotte suffisamment pour pouvoir remuer son corps en pleine croissance. à présent, le sac amniotique contient environ 47 cl de liquide. ce liquide est renouvelé toutes les 3 ou 4 heures. 
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sarahauger
si vous ne vous êtes pas encore inscrite à un cours de préparation à l’accouchement, faites-le dès maintenant car ces cours se remplissent rapidement. la plupart des programmes sont conçus pour démarrer à la 32e semaine de grossesse. il est judicieux de vous inscrire à un cours qui finit au moins quelques semaines avant la date prévue de votre accouchement, au cas où votre bébé déciderait d’arriver un peu plus tôt. 
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sarahauger
pour soigner une carence en fer, choisissez des aliments riches en fer. parmi les aliments riches en fer figurent la viande rouge, la mélasse, les lentilles et les légumes à feuilles comme les épinards et le chou vert. la plupart des femmes auront également besoin de prendre des suppléments de fer. ceux-ci sont généralement inclus dans les vitamines prénatales.
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sarahauger
il est important que votre médecin ou le personnel soignant surveille votre tension artérielle à chaque visite prénatale. la tension artérielle est normalement un peu plus élevée pendant la grossesse en raison de l’augmentation du volume sanguin et de l’intensité des contractions de votre cœur. veillez à ce que votre tension artérielle soit à un niveau correct pour que votre bébé et vous soyez en pleine forme au début du troisième trimestre.
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sarahauger
entre cette semaine et la 20e, vous pourrez sentir des mouvements pour la première fois. mais ne vous inquiétez pas si vous ne sentez rien pour le moment. votre bébé est encore très petit, mesurant environ 11,4 à 12,1 cm et pesant un peu moins de 85 g, soit environ la taille d’un avocat, et l’amorti du fluide amniotique peut vous empêcher de ressentir du mouvement pour l’instant.
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sarahauger
sans compter bien sûr qu’il devient compliqué de dormir sur un ventre qui s’arrondit de jour en jour, et ce même si vous le vouliez. vous gagnerez donc à vous habituer à dormir sur le côté. la position couchée sur la gauche est la meilleure puisqu’elle augmente votre circulation et peut aider à minimiser les risques d’œdèmes (gonflements), de varices et autres problèmes dus à une mauvaise circulation. 
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sarahauger
les hormones de la grossesse sont à l’origine d’une accumulation de liquide dans les poumons, et vous avez du mal à respirer à fond. plus tard pendant la grossesse, l’utérus qui grossit commencera à appuyer fortement sur le diaphragme qui le pousse vers les poumons, réduisant l’espace pour se dilater correctement. le fait d’avoir le souffle court ne fera de mal ni à vous, ni à votre bébé, mais si cela vous inquiète, parlez-en à votre médecin ou au personnel soignant. 
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sarahauger
« les dernières études montrent que c’est à peu près à cette période, 16 semaines, que votre bébé commence à entendre les sons et à y répondre », explique le dr suzanne dixon. « dans environ 2 mois, votre bébé pourra répondre à votre voix ! »
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sarahauger
la couverture en matière de soins de santé est essentielle ! pour pouvoir bénéficier de l'intervention de la mutualité dans les frais d'hospitalisation, de prestations médicales et paramédicales avant et après l'accouchement, votre numéro de registre national sera nécessaire (il se trouve sur votre carte d'identité électronique ou sur votre carte isi+). vos droits en matière de soins de santé dépendent de votre statut à la mutualité. ces droits s'ouvrent et se prolongent : soit par le paiement de cotisations ;soit par la remise ou la transmission automatique d'attestations (du chômage, cpas...) ;soit par la transmission automatique de preuves d'assujettissement suffisant à la sécurité sociale pour les travailleurs salariés ou indépendants. 
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sarahauger
pour percevoir les indemnités de la mutualité pendant la période du repos de maternité, mais aussi durant l'écartement du travail pendant la grossesse ou l'allaitement, vous devez avoir accompli un stage de 120 jours de travail ou de chômage au cours des 6 mois qui précèdent l'arrêt de travail. dans le cas d'un travail intérimaire ou à temps partiel, le stage est de 400 heures de travail au cours des 18 mois qui précèdent le congé. certaines situations peuvent donner droit à une dispense ou à une réduction de stage. dans tous les cas, n'hésitez pas à prendre contact avec votre conseiller mutualiste, avant l'accouchement, afin de vérifier vos droits aux soins de santé et aux indemnités.
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sarahauger
pendant votre grossesse, vous avez le droit de vous absenter du travail, avec maintien de la rémunération, pour vous rendre aux examens médicaux prénataux lorsque ceux-ci ne peuvent avoir lieu en dehors des heures de travail. vous devez toutefois en informer préalablement votre employeur. et, si une convention, un règlement de travail ou l'employeur vous y invitent, vous devrez remettre une attestation médicale justifiant votre absence.
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sarahauger
consultez notre rubrique naissance. elle vous propose des conseils adaptés à chacune des étapes de votre grossesse et vous donne également des informations pratiques sur vos droits et les formalités à accomplir au cours des prochains mois. consultez également nos pages sur les avantages de votre mutualité lors de la période de grossesse. si vous souhaitez de plus amples informations, contactez votre conseiller mutualiste.
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sarahauger
vous envisagez d’avoir un enfant ? préparez-vous bien avant d'entreprendre ce grand voyage ! planifiez entre autres une consultation préconceptionnelle auprès de votre médecin généraliste, votre gynécologue ou avec une sage-femme : pour faire un bilan de santé, pour poser toutes vos questions et avoir tous les repères pour commencer une grossesse dans de bonnes conditions de santé.
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